Portes vers la créativité
Chacun de nous a une capacité créative.
S'entrainer à la solliciter est un chemin joyeux qui se découvre pas à pas.
Ce chemin est balisé par des ressentis, des émotions, des images, des associations d'idées, des mots intérieurs qui jouent ensemble ...
On ne conduit pas sa pensée, on rêve et vient ce qui vient.
Notre être tout entier
- corps, psychisme, mental et aspiration spirituelle -
s'exprime en faisant du lien entre les interactions avec l'environnement et tous les souvenirs et expériences déjà en mémoire consciente ou implicite.
L'idée nouvelle germe enracinée dans un espace beaucoup plus vaste que celui du rationnel et de la logique : c'est une expérience très joyeuse et reposante.
Quelques idées créatives pour essayer ...
Capsule découverte "écriture créative"
Pour écrire, nous utilisons un crayon, un stylo, un feutre ou une plume. Nous passons beaucoup de temps avec cet objet dans la main ... souvent sans y faire vraiment attention.
Sur une page, donner à notre plume la liberté de tracer des lignes, sans la contraindre, la laisser tourner, rouler ... puis dessiner une plume et écrire en commençant par : "très chère plume, aujourd'hui ...."
Terminer la page avec de la couleur ...
Ce n'est plus tout à fait pareil maintenant lorsque je saisis mon stylo !
Capsule découverte "dessin spontané"
Un petit coup de mou, rien de tel qu'un petit dessin pour faire évoluer son état émotionnel.
Un fond en couleur (ici du pastel), un petit dessin sympa et qui fait du bien ...
Et terminer la page avec les mots qui viennent ...
Et voilà, l'humeur morose qui a pris un petit coup de soleil !
Capsule découverte "Collage intuitif"
Un moment de liberté, de temps non contraint, voire même peut-être un peu d'ennui ... les magazines qui nous entourent sont une source inépuisable d'inspiration.
Tourner les pages d'un magazine sans idée précise, dans une attention flottante et découper sans réfléchir trois ou quatre images ou mots qui attirent notre attention pendant une seconde.
Puis en faire un collage en y ajoutant de la couleur, des traits et des courbes pour lier les images ensemble.
Ca y est, en regardant mon collage, je sais ce que je vais faire de ce temps de liberté et ma foi ... cette idée me plait plutôt bien !
Entrainer sa créativité en participant à un atelier
Les ateliers sont des lieux de découverte de déclencheurs créatifs,
puis d'expérimentation et d'entrainement de sa créativité personnelle.
L'énergie du groupe est à la fois joyeuse et très motivante.
La bienveillance, le non-jugement, la confidentialité autorise une grande liberté ...
Chacun suit son propre fil intérieur, concentré sur sa page ...
Il arrive que l'on perde la notion du temps qui passe ...c'est le signe que la créativité est en mouvement.